吃萝卜的好处还真不少，它能顺气，消食，还能解毒。而且一般的人群都可以食用萝卜，几乎没有什么禁忌。下面一起去了解一下萝卜排骨汤的做法。萝卜排骨汤要准备的材料有：排骨，白萝卜，香葱，姜
第一天 以鸡脯肉、地瓜主导。全是减肥、减脂增肌很有协助的食材。 早饭：鸡脯肉1片(约100g)、地瓜1个、牛乳1杯 午饭：鸡脯肉1片(约100g)、地瓜1个、西兰花一份(约4
说起披萨，可能没几个孩子不喜欢吧！披萨口味丰富，可以集蔬菜、肉类、谷物等食材于一体，个人觉得营养还是比较全面的。虽然看起来食材很多，其实自己在家也能做，还超级快手的呢！今天小易就来
平时家里就常会做手抓饼，不过光吃饼不过瘾，最爱的还是再涂抹点甜面酱，再来点生菜，搭配上培根或者火腿肠，真的是完美的早餐。还有面条也是，家里人都会让少吃点甜的，怕会得糖尿病，不过这口
新疆菜即具有清真菜的特性，又有具有中国西北菜系味重香浓的烹饪特点。在新疆家常菜菜谱中，有不少新疆特色家常菜，如孜然羊肉、新疆大盘鸡、皮辣红、西辣蛋、葱爆羊肉、菠菜面筋等等，这些都是
最简单的蛋糕配方，无糖无油，搅一搅拌一拌，低脂饱腹零负担！去娘家过了一周，天天无节制地吃着家乡的美食，这体重毫不留情地直线上升，回到家再也不敢放肆了，规规矩矩地继续我漫长的减肥之旅
蒜香虾的家常做法。蒜香虾是一道简单又美味的菜品，下面是制作蒜香虾的步骤。·材料：新鲜虾，500克大蒜瓣，6-8颗，切碎或剁成蓉状。青葱：1根，切碎，酱油，2汤匙-盐，适量，白胡椒粉
夏天特别的热，整个人都没有胃口，有时候明明肚子很饿，但是就是吃不下饭，这种时候就想着做一道开胃下饭菜来增加食欲，想来想去做什么呢？就做一道麻辣菜吧！今天要做的是麻婆豆腐，麻婆豆腐是
最近这段时间《狂飙》这部电视剧可是火的不得了，不知道多少朋友看这部剧的时候都对里面的情节上头，但真的建议还没看过的朋友们晚上可千万不要看啊，这明明是一部剧情片，但看着看着就饿了啊！
