一瓶牛奶，两个鸡蛋，你们觉得可以做什么呢？十多分钟就搞定了这一道火遍全网的焦糖布丁，淡淡的焦糖味包裹着奶香味，一口下去真的好顺滑。两个鸡蛋一瓶牛奶，做给家人和小朋友吃，真的非常的健
土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2克～2．5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。此
冬天来了，又到吃笋的季节，冬笋肉质肥厚，质嫩味鲜，清脆爽口，在民间有着“金衣白玉，蔬中一绝”的美称。冬笋是立冬前后，在毛竹的地下茎侧芽发育的笋芽，因为还没有出土，所以笋质幼嫩，食用
酸菜鱼也称为酸汤鱼，是一道重庆的经典菜，其特有的调味和独特的享调技法而著称，酸菜鱼以草鱼为主料，也可用鲤鱼、花鲢、黑鱼等制作，配上酸菜等食材，口味酸辣可口，肉质细嫩是一道广受好评的
云南向来是很多人向往的旅游天堂，不仅仅是因为景美，更重要的是美食也多。大家印象中可能云南有些食物比较奇怪，但不可否认的是，云南确实有很多独有的风味美食，是每个去了云南的人都想要试一
南瓜作为人们最爱吃的食材之一，南瓜中含有比较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。秋天我们应该多给孩子吃南瓜，可以增强身体免疫力，南瓜也可以用来代替主食，它可以有助于我们血糖血脂的控制，
导语：做凉面，记住面煮好不过凉水！教您一招，不坨有筋道，很解馋夏天到了，天气越来越热，弄得人不知道吃什么，看到肉都觉得不香，炎热的天气让人没有胃口，食欲下降，那么想要好好吃饭，我们
广东的早餐有粥、粉、面、云吞、肠粉，以及各式茶点，其中，肠粉应该是让南北吃货们最情有独钟的早餐王者，可以说没有之一。一说到肠粉，大街小巷的早餐店，茶楼食肆，都有自己的肠粉粉浆配方以
中国有很多的神话传说~很多传说的开头，过程，结尾都会和好吃的食物挂上钩~和月饼相关的传说还真是挺多的~比如什么嫦娥奔月啊，或者什么朱元璋当年打仗的时候用一个圆形的饼在军队中传递消息
