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蒜苔怎么腌制才好吃家常做法,鲜嫩爽脆,不辛辣好入口

150次浏览     发布时间:2023-12-09 15:12:26    

最近终于可以提上我心爱的菜篮子,到超市任性采购了,到底是春天,各种新鲜蔬菜应接不暇,最先吸引我的就是蒜苔了,新鲜的蒜苔嫩的感觉都能掐出水来,虽然有点贵,但还是毫不犹豫了买了些来尝鲜,然而,今天到超市逛时发现,时隔两天蒜苔的价格竟然降了一大半,可能是蒜苔的丰产期到了,于是又果断选购5斤蒜苔。

毫无疑问,蒜苔是当下最畅销的时令蔬菜了,新鲜的蒜苔鲜嫩爽脆,不管是炒着吃,还是凉拌吃都是极好的,由于蒜苔的季节性比较强,新鲜的蒜苔也就这十几天的时间有,而蒜苔就是吃个鲜,那么采购了这么多蒜苔,应该怎么留住这口鲜呢?没错!腌蒜苔是个很不错的选择。相信很多人都做过腌蒜苔,但是对于腌蒜苔的味道却褒贬不一,有人说腌蒜苔好吃,有人却说不好吃,出现这两种截然不同的结果,主要还是腌蒜苔的做法不一样。

有人腌蒜苔直接腌,导致腌好的蒜苔辛辣,还不入味,那么蒜苔到底应该怎么腌呢?今天和大家分享一种蒜苔不一样的腌法,蒜苔和它一起腌才对味,鲜嫩爽脆,不辛辣好入口,越吃越上瘾,它就是——花椒叶。花椒叶是花椒树的叶子,每年春夏之季是采摘最佳时期,花椒叶具备花椒的性能和味道,但是比成熟的花椒麻味要淡很多,可以直接入口,和蒜苔一起腌还能中和蒜苔的辛辣味,腌好的蒜苔不辛辣好入口,而且麻麻的味道越吃越上瘾,一起试着做一下吧。

花椒叶腌蒜苔

【食材】

蒜苔2斤、花椒叶1斤、黄豆300g、盐10g、生抽20g、醋20g、糖5g、香油适量

【做法】

1、黄豆淘洗干净,提前放入清水中,浸泡30分钟。泡过水的黄豆比较容易炒熟,同时炒的时候也能避免夹生和炒糊。

2、花椒叶放入淡盐水中浸泡5分钟,再用清水淘洗干净,多洗几遍,捞出,控干水分,备用。

3、锅中加入适量清水,再放入少许盐和油,大火煮沸后把花椒叶放入水中,焯烫1分钟左右,至花椒叶变色后,捞出放入凉水中浸泡,待花椒叶完全凉透,捞出控水备用。

4、取一个空碗,放入一张纱布,把花椒叶放在纱布上,接着把纱布的边缘收拢,用力挤出花椒叶中的水分。

5、待所有花椒叶都挤干水分后,再用刀把花椒叶切碎,盛入碗中,备用。

6、炒锅中不用加油,放入泡好的黄豆,全程中小火,干炒3——5分钟,至黄豆外皮开裂,能闻到浓厚的豆香味即可,盛出晾凉,备用。

7、蒜苔洗净,去掉蒜苔尾部,切成和黄豆差不多大小的颗粒,备用。

8、把蒜苔和晾凉的黄豆一同倒入盛放花椒叶的碗中,加入盐、生抽、醋、糖。

9、搅拌均匀,腌制30分钟以上,使花椒叶的麻味充分析出,也使蒜苔和黄豆入味。

10、找一个干净的可密封的容器,盛入腌好的蒜苔,密封冷藏保存,随吃随取,吃的时候加入少许香油搅拌均匀即可食用。蒜苔鲜嫩爽脆,不辛辣,花椒叶又鲜又麻,还有回味无穷的黄豆香味,这样腌的蒜苔,越吃越上瘾,做多少都不够吃,你也快试试吧。

【小贴士】

1、花椒叶焯水时可放少许盐和油,能使花椒叶保持脆嫩的颜色,不发黄。

2、黄豆无需久泡,30分钟就够了,主要目的是避免夹生和炒糊,泡久了炒出来的黄豆反而不脆了。

3、香油不要提前加入,随吃随放才香。

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