昂刺鱼刺少，肉质鲜嫩，蛋白质丰富非常适合老人孩子吃。今天分享一道红烧昂刺鱼，不加一滴水，十分钟出锅，鲜嫩入味，孩子大人都爱吃！食材：昂刺鱼3条 葱姜蒜 辣椒 糖 盐 老抽 料酒 啤酒昂刺鱼洗净垫在厨房纸上吸干水份备用1、取锅烧热倒入适量油，下入鱼煎一会，淋入适量料酒，放入葱姜蒜 辣椒段爆香2、再淋入
立冬之后，天气越来越冷，有时候早晨我们不得不穿棉袄了，这么冷的天吃什么才能暖和呢？“豆腐，豆腐，新鲜的卤水豆腐”卖豆腐的大姐在大街上吆喝着，对于豆腐的营养，相信不用再过多的介绍了。小董在大姐那边买了一块豆腐。这么冷的天，炒出来豆腐还没等着吃就凉了，吃起来真的不暖和。冷天就是想吃口热乎的，可是豆腐怎么
我个人感觉牛肝和猪肝口感不一样，同样的做法味道还是有点区别，大部分还是不知道牛肝怎么做，所以给大家带来几款好吃又下饭的牛肝做法凉拌牛肝【材料】【调料】花椒 姜片 葱段 料酒1.新鲜的牛肝洗干净，挤干里面的血水，再用清水泡一下2.放入锅中加入、花椒、姜片、葱段、料酒煮沸捞出备用（中火转小火慢煮）3.准
作为一个两广人，每次吃席沙虫汤一上不到两分钟就没了，喝到沙虫汤才感觉把礼钱吃回本了。今天教大家怎么做成鲜到掉舌头的沙虫汤，不好喝你一脚把我踹上火星！建议收藏码住！大沙虫大沙虫小沙虫小沙虫做法：沙虫粉丝汤①准备一把粉丝，倒入生命之源，给它在旁边泡泡；②拿出10g的沙虫干（有钱的放多少g都行）剪开清理一
鸡腿菇是因为这款菌菇长得很像鸡腿，吃起来肉质跟鸡肉丝差不多，所以才被成为鸡腿菇。鸡腿菇有着很高的营养价值，味道鲜美可口，口感很赞，很受人们的喜爱。学会这样烹饪鸡腿菇，比吃肉都要香，好吃到不想停下来。（1）鸡腿菇炒肉食材：鸡腿菇，猪肉，酱油，鸡精，料酒。做法：1、鸡腿菇切条，放入锅中干煸到变成金黄色；
一、蜂蜜柠檬茶用料柠檬1个、蜂蜜250g、盐适量。做法1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净。2、将柠檬放在盐水中浸泡2小时，冲洗干净。3、将柠檬两头切去后，再切成薄片。4、以一层柠檬，一层蜂蜜的方式，放入干净的玻璃瓶中。5、将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中，盖上盖子，放入冰箱中
大家好，烧饼属于大众主食，是所有饼类的统称！在我国由于小麦的种植历史非常久远，所以，当时的中原地带都以面食为主，而烧饼就是面食中的一个大类！据统计，目前，饼类的食物已经高达100多种，包括最常见的大饼，近几年比较火的“酱香饼”“油酥饼”等等！黄桥烧饼的得名源于1940年的“黄桥决战”，战后，黄桥烧饼
“阳”了怎么办，成了最近大家经常讨论的一个话题，出现的各种症状该怎么办，困扰着大家，有的去药店买药，有的选择扛过去，有的用艾草熏屋子等等，方法多种多样。“阳”了也不必慌张，一些有经验的人分享出来自己的应对方法，福建一女子艾雨晒出了自己“阳”了之后喝的四杯水，走红朋友圈，网友们看到后激动不已，直言赶紧
马蹄、冰糖、枸杞和红枣的组合，不光营养价值高，味道非常的棒用料马蹄 300克红枣 20颗枸杞 适量冰糖 适量清水 适量做法步骤1、准备好食材2、锅里倒入清水，加入马蹄和红枣3、开锅以后小火满煮半小时4、再加入枸杞和冰糖5、继续小火煮20分钟6、香甜可口的马蹄红枣汤煮好了小贴士冰糖和红枣用量根据个人习
现在上班族很多年轻人都不吃早餐，一是上班时间太紧，做早餐太费时间了，二是现在年轻人都睡得晚，早上宁可不吃早餐也要多睡会。但是，事实上不吃早餐对身体影响非常大，俗话说：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。因为上午的工作量和紧张度与下午相比，一般都会大些的。所以如果早餐不好好吃，身体的能量慢慢的就难以维系一天
