酱爆就是用炒熟的酱类(甜面酱,黄酱,酱豆腐)爆炒原料,酱爆菜咸中有香,咸甜适口
主料:
瘦猪肉400克
辅料:
黄瓜半根
腌肉料:
食盐1克 料酒15克 蛋清一个 生抽15克 玉米淀粉50克
调料:
调和油(色拉油500克 熟猪油500克) 黄酱60克 白糖30克 味精适量 麻油15克 姜末5克 玉米淀粉50克
做法:
1、先将猪肉去筋膜切成半寸见方的丁,加入腌肉料拌匀上浆腌制20分钟,黄瓜切小丁备用。
2、起锅烧油至6成热,下入肉丁滑散,待肉丁颜色变白后捞出倒入漏勺,滤去油。
3、锅留底油,先下黄酱小火煸炒出香,再加白糖翻炒,使糖和酱拌匀后,下料酒,味精、姜末、麻油炒至糖酱分离并呈金黄色发稠发亮。
4、迅速将倒入肉丁,黄瓜丁颠翻几下,加水淀粉勾芡,待食材均匀裹上糖酱鸡即成。
注:
酱爆菜肴的炒酱是关键,炒酱时要看酱的稀稠和味道的咸淡加入适当调料。
酱和油的比例要适当,油多酱不易裹住食材,油少易粘锅,以油和酱融为一体酱中含有油最好。
酱一定要炒透,白糖不宜过早下锅。