早餐是一天中最重要的一顿饭,吃的营养健康,才能够让人一天精神满满。想要把早餐做的营养好吃又好看,其实一点都不难,今天就分享一个备受孩子和大人喜爱的早餐做法,方法非常的简单,一看就会,下面看看是怎么做的吧。
1、首先把两个鸡蛋放在碗里,用筷子搅散,平底锅中刷上适量的油,把鸡蛋液倒进锅中,先不要开火,再放入两块面包,面包的边缘最好用刀给切掉,把面包的两面都沾上鸡蛋液,然后开火煎。
2、煎至一面定型,金黄,然后用铲子给它翻一个面,再继续煎10秒钟。
3、时间到之后关火,在上面摆上两片西红柿,再放入一些生菜,从面包的边缘处,把两边的鸡蛋向内对折,接着把两片面包再对折起来,就可以出锅了。
4、为了方便使食用,从中间对半切开,如果喜欢吃番茄酱的话,上面再挤入一些番茄酱,口感会更好,这样做出来的早餐好吃好看,营养也是非常的丰富,做法很简单,全程不到十分钟就能够搞定一顿饭,喜欢的小伙伴,赶紧试试做吧!
食材清单:
(两个鸡蛋,两块面包,两片西红柿,两片生菜,少许的油,适量的番茄酱)
烹饪小贴士:
鸡蛋液倒进锅中之后,先不要开火,然后把面包边缘处切掉,放进锅里,用筷子把面包夹起来,翻一下,让两面都沾上鸡蛋液,然后再开火。