这个配方非常简单，每个人都可以准备。你只需要5种食材。传统酸奶油是通过用某些种乳酸菌发酵常规奶油而获得的乳制品。而这个版本是用腰果作为主料。这个版本的脂肪比传统酸奶油低得多，因为它不含乳制品，并且是腰果，一种超级健康的脂肪来源。材料：1杯腰果（150克）1/2杯水（125毫升）2汤匙柠檬汁1汤匙营养
俗语“夏天吃苦瓜，药物不用抓”，夏天到了，正是苦瓜大量上市的季节，苦瓜虽然苦，但是这也是其价值所在！苦瓜里面含有丰富的维生素，多吃点凉拌苦瓜，可以起到败火的作用，还可以美容养颜等！因为夏天的气温比较高，很多人都容易上火，而苦瓜生则性寒，具有清热解暑的功效，总之夏天多吃点苦瓜，比吃一些药物都强！点击图
曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常液韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。”细细品味，深有感悟！美食现在已
今天为大家分享一道非常受欢迎的家常凉拌菜——凉拌腐竹，大家都知道腐竹是属于豆制品的一种，具有浓郁的豆香味，其色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。而且腐竹的吃法也非常的多，可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，无论是荤菜还是素菜，都别有一番风味。而且特别易于保存、食用方便，深受
网红泡爪的做法准备食材：鸡爪一斤；米醋200克；生抽200克；陈醋少许；料酒少许；糖少许；香菜3根；小米辣椒3个；大蒜2瓣；柠檬1个或半个；姜片5片左右；洋葱少许步骤1、 把香菜切断，大蒜生姜切片，小米辣椒切小段，洋葱切成小条。柠檬用盐搓洗干净可以到后面。先把凉开水放到冰箱冷冻，方便后面用来泡爪
炒饭的包容性很强，可以加入蔬菜，菌菇，肉类，鱼类甚至坚果等同炒，一份炒饭可以简简单单，也可以精彩纷呈，有时候一份炒饭也像极了一道好菜。我本人最喜欢简简单单的炒饭，除了大米饭，葱，鸡蛋，食盐以外，其它的都可以忽略。炒饭我更喜欢用猪油来炒，吃起来的香味更厚重。此外酱油的话，需要根据颜色搭配来选择性地放或
一、和面和面很重要，尤其要注意加水量，水温2个因素。【和面技巧】1、将一勺酵母粉倒入和面盆中，加入少量温水，将酵母粉化开；2、在和面盆中加入适量面粉，一边加入温水，一边用筷子顺着一个方向搅拌；3、待所有面粉都成块以后，用双手将面粉揉成一个面团。和面不需要将面团揉光滑，只要保证面团中没有白面粉即可。我
▌传统菜：自贡冷吃兔主料 带骨兔肉2500克辅料 贵州小米辣椒节150克、三英椒节350克调料 老姜130克、大葱100克、八角6克、山奈6克、盐35克、白糖35克、鸡精15克、料酒100克、菜籽油1500克、黄豆口蘑酱油70克、红花椒40克、鸡粉20克、青花椒面10克做法1.带骨兔肉斩1厘米大小的
新疆烤羊肉串正宗制作技法新疆烤羊肉串用孜然和辣椒面调味，以无明火烤制，边烤边调味，麻辣鲜香，回味悠长。下面就新疆羊肉串的选料、制作、调味及其操作关键给大家介绍一下。内地羊肉串腌制工艺及香料水配比：中式烧烤与西式烧烤腌渍最大的不同在于：中式烧烤的腌渍要比西式烧烤复杂，主要有两个方面：1．中式腌渍一般要
#鳕鱼最美味的吃法之一，煎一煎，一碗料汁让它入味又鲜香，特下饭#这道菜，我家孩子见了就嘴馋，每次都能多吃一碗饭，太省心了！我家孩子嘴特挑，这也在一定程度上考验着我的厨艺。这也就促使我不断的学习，一直有进步的空间。哈哈，其实做一个妈妈真的挺难，这也是大部分需要下厨的妈妈的心声。孩子正在长身体时期，学习
