明天要去看女儿，今天早上一起床就开始忙碌了，女儿特意给我点播了提拉米苏和面包。提拉米苏做起来麻烦了些，但是，女儿的要求，我可是一点不管怠慢，毕竟，她是我最忠实的‘’买主“。面包我就做的最简单的一键式面包。一键式面包，比较省心，省时间，只需花上2分钟，按比例将食材放到面包机里，其他的就只用交给机器完成
想告诉大家这个汤巨巨巨好喝！！！秋冬养身汤丨营养美味的玉米山药排骨汤你们一定要试试这个玉米排骨汤~这个汤全家都爱喝，喝完全身都暖暖的~简单易做0失误准备食材排骨2根、香菇8个、胡萝卜1根山药1根、玉米1根、姜1块、葱1根步骤：1排骨切块焯水备用（加料酒去腥），沥干水分；锅中烧油，爆香姜葱2倒入排骨翻
木瓜通常会给人们一种错觉，被认为是热量很高的食物，这次美美好好做了下功课才知道，真相恰恰相反，木瓜的热量极低，比苹果、橙子、桃、梨等的热量都低，每100克里只含27kcal，苹果则是52kcal，而维生素C的含量苹果的48倍，维生素A在水果中也可以说是最高的，是不是很意外呢?木瓜可是控制冬天狂涨体重
芝麻核桃粥做法：芝麻20克、核桃仁30克、糯米100克，全部放入土锅内，加水熬制，煮成粥。功效：芝麻补肾固精、养血，核桃有养肾和润肺的功能，长期坚持食用必定对肾大有益处。羊肉粥做法：将10克锁阳剁细洗净后，往锅中加入水煎后去渣，待水晾10 分钟后将100克羊肉、120克大米倒入，煮成粥便可食用。功效
馒头是一种把面粉加酵母、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。味道松软可口，营养丰富，炎黄子孙最亲切的食物之一。制作馒头所需的原料为面粉、发酵粉、（糖，极少使用）、水、碱、。面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单，携带方便。因为狗头是南方人，日常都
燕麦片是最受减肥人群追捧的粗粮之一，高蛋白易消化，饱腹感特别强。但好像大家只知道泡着喝，我家前段时间买了两罐，天天泡实在乏味。后来做了这款燕麦饼干，我自己没吃几片，都被我家孩子瓜分了，都说太好吃了！【所需食材】即食燕麦片120克，面粉60克，麦芽糖60克（或者用30克白糖代替），蔓越莓干40克，黑芝
黄桃这样做，放一年都不会坏，不含任何添加剂，清甜可口又健康这个时节，其实是吃桃子的季节，水蜜桃、蟠桃、黄桃、油桃等等，都相继成熟了。众多的桃子品种中，我最喜欢的就是黄桃了。记得小时候，最爱吃的就是黄桃罐头，难得让爸妈买一瓶黄桃罐头，我都舍得不一次吃完，放着慢慢吃，慢慢回味。黄桃生吃不好吃，但是做成罐
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用。很多朋友觉得做猪蹄麻烦，不想尝试，宁愿买着吃。说句大实话：干净卫生好吃还能合自己口味的猪蹄还是自己做的。如果您觉得做一次费时又费力，那就一次多做几个，放冰箱冷冻起来，想吃
我家人特别喜欢钓鱼，家里的渔具就有七八套，只要闲下来，就一定会每天都去钓鱼，正好邻居也有很多是喜欢钓鱼的伙伴，他们都是结伴钓鱼，每次回来钓的鱼都吃不完，在冰箱里放着，所以我们一年四季都没断过炸鱼块。炸鱼块要说吃炸鱼块，怎么才能做的香脆好吃呢？不知道你平时做的时候是用面粉还是淀粉呢？今天跟你分享我们自
天冷，来碗热乎乎的粥吧，这7道粥好吃又营养易吸收，暖身暖胃，做法也简单，几块钱煮一大锅全家喝个够，别错过。 【皮蛋瘦肉粥】原料： 大米 肉丝 皮蛋制作：将洗净的米放入电饭煲中， 加入3-5倍的水，按下电饭煲炖煮粥的功能键； 肉末加入适量的盐、淀粉、料酒等调味料拌均匀；时候到，这时粥煮好了； 将白粥放
