儿菜炒腊肠
儿菜,也叫超生菜和孢子芥等,是属于芥菜中的一种,长得很特别,它个头小小,就像一母多生抱团生长,很可爱,颜色翠绿看起来很脆嫩。做法吃法多样,炒、烩、凉拌、煮汤、腌泡等,都非常的好吃。它有一股大自然的香气,味有点涩,微苦,但清脆爽口,吃过之后又让人回味,心生喜欢。
掰下来小小棵的儿菜
.【食材所需】
【主料】腊肠2根,儿菜400克
【配料】蒜瓣4粒
【调料】盐、鸡精、生抽、植物油适量
食材所需
.【制作过程】
1、腊肠去掉外膜,斜刀切成薄片;儿菜洗净切成片,蒜头拍扁切成末。
食材准备
2、起锅倒入少许油,放入蒜末和腊肠,保持文火煸香。
把腊肠和蒜末放锅里煸香
3、把腊肠炒熟,锅底出了许多油渍。
把腊肠炒熟
4、倒入切片的儿菜,一起翻炒片刻,加入盐、鸡精和少许生抽,快速炒匀,即可关火。
所有食材放入锅里一起炒
5、把炒好的儿菜炒腊肠装到盘子里,即可上桌享用。怎么样?这菜的颜色搭配看起来是不是很有食欲呀?只要尝一口,你就会放不下筷子哦,超级美味开胃又下饭的一道菜。
儿菜炒腊肠
【小贴士】
1)腊肠的外层膜是可以食用的,去不去掉看个人,心理作用吧,我还是喜欢剥掉外层皮才切成片,感觉这样炒出来的腊肠,口感更好。
2)儿菜本身就很嫩,所以无需削去外皮,其实,连着外皮切来炒,更脆爽可口。
3)儿菜选购时,尽量选颜色翠绿的会比较新鲜,如果儿菜颜色看起来有点泛黄了,说明放久了不新鲜,最好不买。另外,儿菜杆茎短的,比杆茎长的要嫩得多,水分足更好吃。