鳕鱼,营养价值高,刺少肉嫩,老人小孩都爱吃,每次都用来清蒸鳕鱼,吃腻了也可以换个口味,红烧也好吃,那就分享一下做法。
红烧鳕鱼
然后把鳕鱼切成小块,用少量的盐,料酒,葱姜蒜腌制三分钟,然后裹薄薄一淀粉下锅煎一下
锅里放油,放入鱼块煎入味,
把鱼块煎到两面金黄捞出
锅里放油,下红油辣子炒香,放入少许老抽,生抽,蚝油葱姜蒜。然后加入适量开水。盖上盖子小火炖入味
然后加入适量开水,把鱼块放进去
直到锅里的汤汁收干,出锅放入葱段即可
鲜嫩入味的红烧鳕鱼就好了。