青椒炒香干，是一道很常见的家常菜，也没有什么技术含量，是一般厨房新手都能做好的一道菜。 1、食材清单： ① 主材：豆干4块 ② 配料：青红椒、蒜 2、烹饪步骤： ① 豆干切条焯水，…
豆腐干的主要成分是黄豆，具有以下作用：第一，豆腐干中含有丰富的蛋白质，且其中含有人体所需要的必需氨基酸，能被人体快速吸收，能极速补充体内营养物质。第二，豆腐干中含有一定量的卵磷脂，…
青椒炒豆干是一道非常快手又好吃的菜，对烹饪小萌新非常友好。也是一道我从小吃到大的菜，每次做这道菜，都会被一扫而空，很有妈妈的味道~在外地工作吃这道菜，也会有一种家的感觉，所以这道菜…
百合炒南瓜 材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml 做法： 1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。 2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。 3、大火烧开锅…
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 春天，时令蔬菜较多，我比较喜欢吃一些瓜类蔬菜，比如南瓜，它清甜…
导读：炒南瓜是一道比较简单的家常菜，食材简单，做法简单，懒人做法，做出来还好吃。 准备材料 主菜：半个南瓜（两人份） 辅料：大蒜、勾芡 制作过程 第一步：将半个南瓜去皮去籽，切成块…
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“炒嫩南瓜”的做法。今天中午准备给老公炒几个菜，蒸一锅米饭吃。家里就我们两个人，所以我炒了三个菜，做了一…
现在是吃南瓜的季节，炒着吃，包包子，做菜馍都好吃，今天给大家分享一个简单好吃的炒南瓜 By X家有萌娃 用料 南瓜 200g 番茄 1个 洋葱 1/4个 生抽 1汤勺 大蒜 3瓣 …
天冷早餐不将就！6款特色煎饼，最快3分钟出锅，孩子吃养胃好消化 今天蓉儿为大家分享6款好吃的特色煎饼做法，食材简单做法简单，家有平底锅就能做，家有孩子的别错过哦！ ┄【香葱火腿酥饼…
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 今天和大家分享一道非常美味的营养早餐“豆腐煎饼”，这道菜由豆腐、鸡蛋、胡萝卜、火腿等烙制而成，…
