你喜欢吃芋头吗？芋头可以美容乌发，吃芋头会感受到它那酥软香浓。它是百变的，可以做不同的吃法，最常见的就是芋头糕，拔丝芋头，蜜汁三宝等。今天分享的芋头，不需要太多辅助材料，家常便饭，…
辣白菜炒饭是一种韩式料理，因为它简单而且美味，又不失营养。 最适合工作繁忙，而且胃口不好的白领。 辣白菜是韩国人每餐都必有的菜，无论是出现在小菜中，还是出现在主食的汤里，或是饼类的…
家常红烧芋头，鲜香软糯，营养美味，老人孩子要多吃 “香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清”。这是苏东坡赞美芋头的诗句。芋头，糯软清香，粘滑爽口，它的营养价值近似于土豆，又不含龙葵碱，易于…
芋头营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等大量矿物质，它的口感细腻，绵软香糯，营养价值和土豆不差上下。易于消化，是碱性食物。大家都喜欢把芋头蒸熟，当作辅食，同时大家还喜欢将芋…
香甜可口的红烧肉搭配软糯的芋头，太好吃啦 By elsa飞雪 【豆果美食官方认证达人】 用料 五花肉 1斤 芋头 300克 葱姜 3适量 冰糖 五六块 八角香叶 几片 味极鲜酱油 …
都说民以食为天，在我们日常的三餐中，除了要均衡营养、调节口味、注意时令之外，有很多时候腌制风味小菜也是家家户户的精明主妇们必备的一道拿手绝活。风味腌菜除了可以有效的延长食材的保质期…
现在问你一个问题，辣白菜炒饭到底是先放辣白菜还是先放饭？你能准确并且自信地告诉我吗？你真的会做炒饭吗？其实这个问题就像是奥数大题最后一道题，问你1+1等于多少？其实答案很简单，就是…
民以食为天，这句话大家都这样说。在我们的三餐中，除了平衡营养，调节口味和注意时令外，很多时候，腌制一些风味的小菜也是每个家庭不可少的。除了有效地延长食材的保质期外，还可以调节每餐的…
说起辣白菜炒饭大家肯定再熟悉不过了，它应该是最早一批被我们国人熟知的韩式料理了。如果没记错的话上世纪八九十年代老徐就吃过这种味道很重的美食。说起来制作也算简单，用韩式辣白菜泡菜炒熟…
小鲍鱼红烧肉炖土豆，超级下饭哟！ 红烧肉一直是我的最爱，偶然出门吃到了添加了小鲍鱼的红烧肉，没想到那么好吃，今天就决定在家自己试试，没想还是很成功哟。 食材： 五花肉500克、小鲍…
