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面疙瘩汤最简便、最好吃的做法和技巧

137次浏览     发布时间:2023-12-19 11:22:38    

我女儿特别喜欢疙瘩汤,所以疙瘩汤再我们家隔三差五就会做,今天就分享一个特别接地气的做法,解决了很多朋友不会搅拌疙瘩的问题。曾经到一些小饭店吃疙瘩汤,疙瘩夹开,里面居然是生的,今天这个做法不仅不会有这种情况,而且很容易熟,疙瘩也特别均匀。对于孩子来说,面疙瘩也是可以吃的,因为面疙瘩吃起来的味道以及口感是非常好的,同时因为对我们健康也有好处,所以说孩子包括宝宝吃面疙瘩是很不错的选择,可以起到养生功效,是很适合大家吃的。

面粉是富含蛋白质、碳水化合物、维生素等存在的,同时其中还有大量的钙、铁、磷、钾、镁等矿物质的存在,这些对我们人体来是有意义的,这样就可以有很强的养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效产生,对我们健康是有帮助的。而且对面疙瘩来说,实际上是可以以有很好的补充营养功效产生,这样可以对我们健脾胃健康有好处,疙瘩汤中有面有菜,养胃易消化,营养又全面,喝一口下去,暖和全身,加之简便易做,是快手早餐首选。

准备食材:西红柿半碗,西红柿是婆婆夏天腌制好的,我觉得口感要比现在买的强很多很多呢!菠菜一把,洗干净,提前焯水,两颗鸡蛋,白面粉半碗,香葱切好

锅中热油,爆香葱姜,倒入西红柿炒香

放入菠菜,倒入白开水少许

面粉中磕入一颗整蛋(不需打散)和少许的盐,用一双筷子开始搅拌,一直搅到所有面粉抱团,变成小小面疙瘩,用鸡蛋搅散的疙瘩汤下锅粒粒分明还金黄又嚼劲特别的好吃呢!而加了盐这样可以让做出的面疙瘩更入味,而且盐和鸡蛋清能让面疙瘩颜色洁白漂亮,吃起来口感筋道好吃。

水开以后,,我们就可以把面疙瘩倒入到锅中。

鸡蛋液也需要缓缓的倒入到锅中。

少许的生抽

等到再次烧开的时候就可以在其中淋上少许香油,这样就可以吃了。

一碗热腾腾的疙瘩汤就可以提供一早晨的能量,一种非常美味的面食,而且实际上吃面疙瘩汤能够对我们健康有所好处,是值得我们吃的美味面食。

好吃吧!

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