今天给大家分享的,是一个“木耳腐竹”的做法。一道非常营养,而且也非常简单的家常素菜。在家里做,只需几分钟就能炒一盘,不放肉也很香。
【食材清单】:
主料:木耳、腐竹
配料:胡萝卜、大蒜、水淀粉、大蒜
调料:豆瓣酱、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、鸡粉、香油
【步骤一】:
准备一小把木耳,用清水泡发。之后先切一点蒜片,再取一根胡萝卜,削皮切成菱形片后,放入清水中洗干净。提前泡发的腐竹软了之后,放在清水中洗一下。等木耳也泡开后,把里面的水分倒掉,和腐竹放在一起,洗干净备用。
【步骤二】:
锅内烧油,油烧热后倒入蒜片,翻炒一会炒出香味。等蒜片炒香,炒成金黄色时,加入一勺豆瓣酱,并炒出豆瓣酱的红油。之后把胡萝卜片倒入锅中,先翻炒几下,再倒入腐竹和木耳 。
【步骤三】:
加入生抽10克、蚝油5克、胡椒粉1克、鸡粉1克,白糖少许提鲜。转大火快速翻炒化开调料后,沿锅边淋入一点清水,再勾入少许水淀粉,让调料更好的吸附在食材表面。之后淋入一点香油,再翻炒几下,就能装盘上桌了。