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推荐三道美味的卷心菜的做法

158次浏览     发布时间:2021-11-27 15:07:18    

卷心菜的营养虽然非常高,但有由于口感不像其他蔬菜的口感,加上稍微做的不好就没有什么味道,所以做的不好很多人就不喜欢吃。其实,这个可能是你没有掌握卷心菜的正确做法,其实,卷心菜做的好吃还是比较有滋味的,那么卷心菜怎么做好吃呢?

卷心菜怎么做好吃?这三个做法建议试一下

卷心菜怎么做好吃呢?这几个做法建议大家可以尝试一下。

卷心菜做法一:手撕卷心菜

卷心菜撕片,葱、青辣椒、西红柿,按自己喜好切。然后油烧热,放葱,翻炒后放青椒,然后倒入卷心菜,不断翻炒;待卷心菜炒至快熟时,放西红柿,继续翻炒,然后按口味放盐,有些人比较喜欢酸一点,就加适量的醋(也可以不放,按自己口味),最后放一点鸡精,就可以出锅了。

不喜欢加西红柿的,可以单独炒卷心菜或者配上腊肉也是不错的哦!

卷心菜怎么做好吃?这三个做法建议试一下

卷心菜做法二:凉拌卷心菜

卷心菜、胡萝卜切成细丝、大蒜切碎末、青椒切细丝。锅内烧开水放入卷心菜、葫箩卜丝烫一下,捞出过清水后控干水。再把豆芽放入烫,要多烫一会,捞出过清水后控干水。锅内放油烧热后放入青椒丝炒,再放入胡椒粒炒一会装入碗内。再倒些油烧热后放入肉末炒熟,装入碗内。把卷心菜、胡萝卜丝、豆芽拌在一起,加些精盐,再把炒好的青椒丝、胡椒粒、肉末、蒜末、拌入。再滴些香油,也可以加些醋和白糖。这样一盘清香可口的凉拌卷心菜就做成了。

卷心菜怎么做好吃?这三个做法建议试一下

卷心菜做法三:制作卷心菜沙拉

因为卷心菜的热量低,所以很多人会减少主食的摄入,吃一些热量低的蔬菜来帮助减肥,卷心菜就是一个很好的选择。这个时候我们可以做成沙拉,搭配西红柿、西兰花、洋葱等富含叶绿素、维生素和果酸物质的蔬果一起食用。

以上就是小编推荐的卷心菜的三种做法,大家可以尝试一下,每种都是不同的味道,相信你一定会喜欢上卷心菜。

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