预产期越来越近，宝宝却还稳稳的，没有一点想要出来的迹象，每天都想宝宝早点出来。最近也没有太好的食欲，就想吃点清爽小菜。正好今天的家常菜比较符合胃口，就给大家详细分享一下。第一道，莴笋肉丝。莴笋的清香和里脊肉的细嫩，味道简直太好了，我这种没有食欲的都可以连吃好几口。第二，清炒丝瓜。夏天最喜欢的一道菜之
---【凉拌蛏子金针菇】---蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养素，而脂肪含量很少。 金针菇富含锌和植物纤维。这二者鲜上加鲜，做成小菜，又爽口，还不易上火。【主料】 蛏子500克，金针菇300克【调料】 红甜椒半根，大蒜5瓣，香葱2棵，蒸鱼豉油30克，植物油15克【制作】1. 蛏子外壳刷洗
懒人炸酱面做法所需食材：猪肉馅儿、黄豆酱、甜面酱、葱姜末、辣椒段儿、鲜面条第一步：起锅烧油，油热放入葱姜末和辣椒段炒出香味，然后放入猪肉翻炒均匀，炒至猪肉发白的时候加入黄豆酱和甜面酱，黄豆酱要少一些，甜面酱多一些，具体多少要根据猪肉的多少来定，翻炒均匀出锅备用。第二步：做炸酱面我一般都是偷懒买现成的
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天的萝卜脆甜的，不仅美味还下饭，驱寒暖胃，今天给大家推荐五道用萝卜做的好吃美食，赶紧一起来学习一下吧。萝卜排骨汤准备材料:白萝卜，排骨，葱姜做法:1.排骨洗净下锅倒入葱姜，料酒焯水捞出洗净备用2.白萝卜去皮切小块洗净备用3.将萝卜，排骨一起倒入炖锅中，加入适量水炖煮1小时
黄瓜和它天生一对，隔天吃1次排黑宿便，口臭不见体重回到2位数。黄瓜是夏季非常受欢迎的食材，汁水足，吃起来很爽口，解腻又解暑。很多减脂的朋友也常吃黄瓜，炎热的夏季，吃上一口黄瓜，特舒坦。今天，小编向大家推荐一种夏季常做给家人吃的菜，“彩椒炒黄瓜丁”。彩椒含有大量的水分和维生素，味道清甜，为人体补充必要
“凉拌紫甘蓝”是一道减脂的美味佳肴，以前认识的紫甘蓝就认识就是众多的蔬菜沙拉里，觉得它色彩特别，却不知其味道得特别。直到有一次上同事家吃饭，品尝到了阿姨做的凉拌紫甘蓝，才发现原来紫甘蓝可以这么的好吃。紫甘蓝是一种营养极为丰富的蔬菜，今天我要和大家分享“凉拌紫甘蓝”最简单好吃的做法，按照我的步骤做出来
入冬后，天气渐冷特别容易感冒，这时候用红糖加生姜、柑橘皮熬制成水来喝，身体就能舒适很多。红糖除了保留蔗糖的成分，它还含有铁、钙、胡萝卜素、矿物质等营养成分，泡上一杯红糖水，整个冬天都暖暖的。甘蔗榨汁，风味更佳眼下，又到了一年甘蔗的丰收季节，巧马镇作为贵州册亨县种植甘蔗的重要主产地，全镇种植甘蔗约 4
很多准备怀宝宝的准妈妈都知道，备孕前3个月和孕早期都需要补充叶酸，我在怀大宝之前，我去做孕前检查，当时医生建议我孕前3个月就要开始补充叶酸，因为叶酸对于胎儿而言，叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险。对于准妈妈而言，叶酸可以预防孕妇贫血。同事小李准备要孩子了，昨天在办公室问我，能否推荐一些补充叶酸的食谱给她
用甘蔗来炖羊肉，不仅可以去膻味，还好吃不上火，用砂锅小火慢炖到羊肉酥烂，热腾腾的味道超好吃，今天小编教大家做的是锅仔焖羊肉。 材料：羊肉500克、甘蔗肉100克、白菜1大片、香菜5棵、葱半根斜切片、 姜5片、干红辣椒切圈半个、花椒10颗 调味料：生抽1大匙、腐乳汁1大匙、干黄酱1/2大匙 做
今天分享的这种鸡茸奶油蘑菇汤偏西式，但不要觉得这种汤一定会很难做或费时，其实一点也不会，看完这篇文章一定就能学会啦。 这种浓汤甘甜浓郁，味道和传统中式的汤差别不小，中式的汤喝了不少了，偶尔也给孩子换个口味，不用专门到外面去吃，在家花上二十分钟，让孩子爱上爸爸妈妈的手艺。 适合24个月以上，对食材不过
