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蛋炒饭的做法步骤简单(炒米饭不粘锅的诀窍)

100次浏览     发布时间:2024-11-20 08:31:47    

米饭是我们生活中经常吃的一种主食,有些时候有吃不完的剩米饭、最好的方法就是把它炒着吃。做一份蛋炒饭很容易,但是做一份成功的、好吃的蛋炒饭却很难。很多人炒米饭刚倒入锅中就粘的一塌糊涂,结果一点食欲也没有了。其实一份成功的炒米饭,不论是用什么炒,一定要炒的粒粒饱满、粒粒分开、粒粒飘香、软硬适中,那就很完美了。


有时我们只要掌握了一些小窍门,就能做的得心应手,原来竟是这么简单。下面我们就分享一下蛋炒饭的做法。蛋炒饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪。主要食材就是米饭和鸡蛋,好吃又营养丰富。

蛋炒饭

<原料>米饭一碗、鸡蛋两个、火腿肠一根、香葱两根。

1.咱们先来准备一下配料、碗中打入两个鸡蛋,用筷子打散成鸡蛋液备用;火腿肠切成小丁备用、小葱冼净切葱花。


2.配料准备好我们就开炒了,一定要热锅冷油炒(稍后给大家详细介绍什么是热锅冷油。)先炒鸡蛋,本人经验认为鸡蛋不要完全炒熟,炒到半熟的状态就关火盛出刚刚好,因为这时一部分鸡蛋处于液态的蛋液,能够很好的包裹住米粒,这样使米饭不仅不会粘连在一起,而且还能粒粒金黄分明。


3.热锅冷油下入葱花炒香,下入火腿丁、米饭,用勺子将剩米饭搅散,再将炒好的鸡蛋倒入锅中,迅速炒匀,下入适量盐继续翻炒至米饭完全入味,一道色味俱佳的蛋炒饭就可以出锅装盘了。



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