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山药骨头汤可以放什么配料(山药排骨汤——营养丰富,味道鲜美)

100次浏览     发布时间:2024-11-17 09:48:47    

山药排骨汤营养丰富,味道鲜美,制作方法如下:

·1.准备排骨、山药、盐、面粉、料酒、枸杞、小葱。

·2.排骨洗净后放入碗中,加盐、面粉、料酒反复抓捏再清洗干净。

·3.将排骨放入水中加盐浸泡半个小时。

·4.山药选择根须多的,用手把山药表皮冲洗干净切段后焯水20秒,再用剥皮器去皮切成圈放入盐水中浸泡。

·5.把锅烧烫,锅中不要放油,倒入排骨煸出多余的油脂。

·6.排骨焦黄之后倒入足量的开水盖盖煲40分钟。

·7.汤汁浓白后放入泡好的山药,加一勺盐,淋入少许枸杞,盖盖小火焖煮10分钟。

·8.关火出锅,撒上小葱花点缀即可。

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