夏天吹着空调品尝属于夏天里的各种美食，比如冰淇淋，冰西瓜，冰的冷饮等等，是非常的舒服。但是不知道你有没有发现，冻的东西吃多了，人就会越来越没精神，脸色也会很难看，那么这种情况有没有办法来应对呢？今天就给大家分享一下农村老奶奶几十年的经验，来解决夏天关于吃冷饮多了的各种问题，简单又实用，下面一起来看。
俗话常说冬吃萝卜夏吃姜，夏天是吃生姜的最佳时间，搭配上红枣那真的是太棒了。但是每天现做现吃真的特别的麻烦，今天就来分享一个好方法，做一次就能吃一个夏天。
首先把准备好的生姜放入大盆中，加入清水，再加入一勺食盐，利用食盐的摩擦力把生姜的表皮搓洗干净，再用清水多冲洗几遍。控水捞出放在案板上，切成薄片，再切成姜丝，切好之后装入盘中备用。
在盆中倒入适量的红枣，加入一勺面粉，再倒入适量的清水，把红枣搓洗干净。面粉有着很好的吸附作用，能够更好地清洗红枣褶皱里面的杂质和灰尘。清洗干净之后，把红枣切成小块，去除枣核，全部切好装入盘中备用。
接下来把切好的姜丝，红枣都倒进搅拌机中，然后再倒入少量的清水，能够转动搅拌机就可以了。把红枣和姜丝打成汁就可以啦。
再倒入锅中，加入100克的红糖，开中小火慢慢熬煮，把里面的水分煮干。熬至成粘稠的膏状就可以了，关火自然放凉。
放凉之后装进一个无水无油的玻璃容器中，放冰箱里面冷藏保存，做一次吃一个夏天都没有问题，随吃随取，特别的方便。
