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寿司的制作方法和最佳配料(配料做法简单 清爽可口)

100次浏览     发布时间:2024-08-29 10:02:41    

说到寿司呢,相信大家都非常的熟悉了!寿司是一种日本传统美食,美食没界限哈!寿司花色种类繁多。配料可以是生的,也可以是熟的,或者腌过的。寿司以最多的创意可能,超低的热量、无火的生食方式、有机的食材、新鲜的味道、漂亮的造型,寿司满足了人们一切想象。喜欢欢吃寿司的朋友们就一起来看看吧,如果学会了,你在家里就能做出美味的寿司哦!


乌饭寿司卷

主料:糯米300克 乌叶汁400克 生菜4片 肉松20克 培根2片 香肠1根 洋葱少许 鸡蛋2个 黑白芝麻少许

制作工艺:

1.糯米用清水洗两遍,用乌叶汁浸泡。提前一晚泡发

2.培根,香肠,洋葱都切小颗粒备用

3.泡好的糯米饭,沥干水,倒入蒸屉蒸,大火蒸20左右,具体多少时间可以根据自己的抽屉上的那个,呃,米饭的熟程度来调解。可以在糯米上扎几个小洞洞方便糯米熟得快

4.利用蒸糯米饭的时间,我们把培根,香肠,洋葱放在锅里稍微炒一下

5.生菜切丝备用

6.蒸熟了的乌叶糯米饭是不是?更漂亮啦!深紫色的,晶莹剔透

7.平底锅里倒一点点油再把鸡蛋液倒入锅里小火

8.趁着鸡蛋液还没完全凝固的时候,撒黑白芝麻

9.铺上一层薄薄的乌叶糯米饭

10.再撒上刚才炒好的培根粒和生菜,我还在中间擦了一层豆瓣酱在上面压一点糯米饭上去,稍微冷却一下,再拿出来放在盘子上

11.卷成这种形状如图



12.寿司铺好,把刚才卷好的鸡蛋饭放在上面

13.再切成一小块一小块的,就可以装盘了


清凉寿司卷

主料:绿茶寿司饭250g 海苔1张 腌萝卜适量 黄瓜各50g 蟹肉棒1根

制作工艺:

1.将腌萝卜和黄瓜切成1cm见方的长方条,备用

2.取竹帘铺在案板上,上面铺上一张保鲜膜,放上海苔片,再在海苔片上将绿茶寿司饭均匀地铺平、压实,之后将海苔片和寿司饭上下翻转过来。这时在竹帘上由下而上依次是:保鲜膜、寿司饭、海苔

3.将切好的腌萝卜条、蟹肉棒和黄瓜条码放在海苔片的一端,从这段开始卷起竹帘,每卷一次都要将寿司按按紧实(注意不要将保鲜膜卷入寿司卷中,保鲜膜应始终是卷在寿司卷的外面)

4.卷好的寿司卷切成1cm厚的段,即可


三文鱼寿司

准备食材如下:米饭500克,寿司海苔3片,寿司醋20毫升,盐3克,芥末5克,沙拉酱50克,寿司酱油10克,小黄瓜50克,火腿肠30克,大根30克,肉松50克,三文鱼100克

具体做法如下:

1、新蒸熟的米饭打散,倒入寿司醋或苹果醋,撒上适量的盐拌匀

2、将火腿肠、黄瓜切成0.5厘米的段

3、卷帘铺上一片海苔,将米饭铺在海苔上,用勺子或手均匀地压平,(前端1㎝不要铺米饭,否则很难收口)米饭上挤上适量沙拉酱抹匀

4、再依次摆放肉松、黄瓜条、大根,将卷帘卷起,卷好后再双手合力挤压几下卷帘;(这样包出来紫菜包饭更紧实)最后切1.5㎝左右厚即可。(每切一次,刀片可以过下清水,以免粘连),把米饭捏成8-10克的饭团;.饭团抹上一点芥末后,放上切片的三文鱼,摆盘,芥末还可以单独蘸食。


火腿寿司

准备食材如下:米饭200克,火腿1块,寿司醋2汤匙,寿司酱油1汤匙,玉米粒30克,海鲜菇30克,食盐少许,小葱2根

具体做法如下:

1、新蒸熟的米饭打散,倒入寿司醋或苹果醋,撒上适量的盐拌匀,

2、将火腿切成约1毫米的薄片备用,玉米粒、海鲜菇焯水捞出放入米饭粒,拌匀备用,小葱取葱叶,焯水烫软备用

3、将拌好的米饭放到火腿片上,再用小葱叶捆成开口半圆即可!


小贴士

煮寿司米饭比日常煮饭稍微少放一点水,口感要稍微硬一些。 用电饭锅的时候,记得按香糯饭或者是精煮米饭,熟后,马上用饭勺打松。馅料可以根据自己家里现有的食材来炒制,不一定要完全按照这个食谱。

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