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教你蜜汁山药的做法,吃起来软糯香甜,每周吃五次都不过瘾

145次浏览     发布时间:2023-09-25 20:11:18    

蜜汁山药的用料:山药200g、枸杞适量、白糖适量、蜂蜜适量;

蜜汁山药的做法:

1、将山药洗净,去皮。记得去皮时候一定要带手套哦,黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。

2、将山药均匀的切成7,8公分的小段,将段切成一个个条状的山药备用。

3、锅中放清水烧开,放入山药,焯2分钟即可,焯的时间过久就没那中脆脆的感觉了,喜欢吃面的可以多焯一会儿;顺便在开水中把枸杞子放进去过一下水。

4、把焯完水的山药过一下凉水,山药从冷水捞出来,沥水,摆盘。

5、把枸杞子洒的山药上面。

6、锅中加入一小碗冷水,把白糖放进去,开中火不停的搅拌,冰糖溶化完,开大火熬成粘稠的汤汁。

7、把汤汁淋到山药上,蜜汁山药就做好啦

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