芝麻叶在农村并不陌生，通俗讲就是用芝麻的叶子制作而成，今天就和大家分享一道用芝麻叶烹饪的“芝麻叶豆腐汤”，这款菜肴在饭店很常见，鲜香浓郁，暖身又暖胃，有喜欢的赶紧学一下。 食材：芝…
最近气温骤降，喝汤的季节又到啦！煮一锅白白、浓浓、香香的鱼头豆腐汤，要不是控制我这易胖的身体，连干三碗鱼头汤泡饭是不在话下的。 鱼头买了草鱼头，因为个头小，胖头鱼头肯定更好，但是太…
广东人给我的印象，就是很会煲汤，几乎一年四季都离不开汤汤水水。而且他们的汤水，种类可太多了，不仅仅局限于排骨汤、鸡汤、萝卜汤等，还喜欢往里面加上一些滋补的食材、药材之类的。 而且就…
By 苏畅e 用料 海带109 100g 虾仁 100克 豆腐 半块 葱 适量 鸡蛋 1个 做法步骤 1、食材：蒜片，葱白，豆腐，鸡蛋，虾仁，海带 2、煎蛋，蒜片炒香，下海带炒 3…
今天和大家分享一道“香菇豆腐汤”的家常做法，汤汁鲜美，清淡又营养，暖身又暖胃，有喜欢的赶紧学一下。 食材：嫩豆腐、香菇、上海青、火腿、鸡蛋 调料：食盐、胡椒粉、鸡精、芝麻香油 【香…
现在是二伏天，也是一年当中最热的时间，大约持续20天左右，古人把暑比喻为热，小暑小热，大暑大热，小时候看武侠片，经常听师傅教导徒弟，“冬练三九，夏练三伏”，方可成才，说的是一股坚韧…
小暑过后，天气就越发炎热烦闷了，人们出汗多于平日，消耗的能量也更多，人体很容易缺失水分，因此解热消暑，绝对是小暑节气养生的关键，蓉儿今天为大家分享的一种食材是“莲藕”，莲藕水分充足…
湖北人最爱8种莲藕做法，特色湖北味，滋补又美味，你吃过几道呢？湖北省是一个地理位置非常好的省份，在地图的中心位置，有很多的大小湖，被称为是“千湖之省”。湖北的淡水鱼非常多，湖北的稻…
莲藕是很多朋友特别喜欢吃的一种食材，莲藕的口感比较清脆，吃起来很有营养，莲藕可以做成各种各样的美食，比如说莲藕炒肉片，凉拌莲藕等等。今天咱们用莲藕搭配猪肉跟大家分享一道糖醋莲藕肉丸…
秋季来临，尝鲜成了饭饭的头等大事，每天奔走于各大菜市，只为一口舌尖的欢愉。 俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人。 莲藕经历了春夏两季的沉淀，现在到了最肥美的季节，是绝对的当令滋补佳品。…
