茄子是夏季应季蔬菜，在夏天的餐桌上非常受欢迎，家里的小朋友也特别喜欢吃茄子，我也会换着样的给他做着吃，这道茄子的菜肴，他一直都挺喜欢吃，教你茄子夏天这样做，不放肉也香，特别下饭，餐…
茄子是夏秋季最常见的食材了，家里餐桌上会经常出现，茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出…
干饭人为奥运加油，今天炒个下饭菜。 By 霸王龙麻麻 用料 紫长茄 3根 蒜瓣 2瓣 小葱 3根 原酿生抽 1大匙 蚝油 1匙 米醋 1匙 盐 1匙 糖 1小匙 水淀粉 2匙 食用…
【笋干炒五花肉】 主料 笋干：5片；五花肉：半斤 辅料 干辣椒：适量；蒜苗：适量；姜：适量 具体步骤 1.泡好的笋干切条 2.五花肉切小片 3.姜丝，干辣椒斜切，蒜苗分开切 4.先…
食材：茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、糖、淀粉、豆瓣酱 做法： 1.茄子洗净，滚刀切成块，放入碗中，放盐抓拌均匀腌制10分钟，挤干水份，加入淀粉抓拌均匀备用 2.调料汁:碗中放入…
今天来做一道家常菜，又香又美味，肥而不腻红烧五花肉！ By 鲜多多新零售 用料 猪五花肉 500g 汉麻籽油 老抽 料酒 10g 盐 糖 5g 八角 姜 做法步骤 1、猪五花肉洗净…
天冷了，做菜不想太麻烦，所以这款菜一定会让你简单快速上手 By joycepaiholm 用料 五花肉 200g 生抽 适量 盐 适量 包菜 半个 大蒜 6瓣 绿豆粉丝 1小扎 蚝…
五花肉，可是个好东西，它肥而不腻，肉质不柴，用来做菜那是非常棒的。不管是炖还是煎，做出来的五花肉美食，那是入口满嘴香，越吃越想吃，而且还特别解馋。 我也差不多是个无肉不欢的小吃货，…
五花肉是很多朋友都特别喜欢吃的肉类，因为五花肉肥瘦相间，吃起来非常美味，而且不油腻。今天来跟大家分享一道五花肉做成的美食，可能有些朋友一听到五花肉做成的美食，第一时间想到的就是红烧…
巴沙鱼的蛋白质高，脂肪低，刺还少，（关键是还便宜啊~），对减脂人群来说，它可算是个福音了~ 巴沙鱼常见的做法，不外乎生煎、做汤、 清蒸，而我这次是做成了鱼丸，味道也是极致的鲜美。 …
