蒜苗炒蒜苗，真好吃，单蒜苗，没有肉，不是蒜苗炒肉（但找不到光炒蒜苗的图）。 当年我们学校的食堂大师傅真是会做，能把这么一道听起来毫无亮点的蒜苗炒蒜苗菜做出来，并且让学生抢着买光，真…
蒜苗，是南方人的叫法，北方人都是将它叫做蒜苔，它的口感是很清脆的，但是哦，你如果炒老了，就很难咬的动了，清脆啥的更不要想了，它的营养价值也是很丰富的，不仅可以提高人体的免疫力，还可…
这几天天气酷热，名副其实的秋老虎来了，虽然有贴秋膘这一说，但是真正吃得太油腻，还是下不了口。我看商场里最热门的餐饮店还是冷饮甜品店，顾客坐得满满的，大家非要吃一份冰才有甜丝丝微微凉…
导语：春天，女人多吃它，学会这个养生做法，每天喝一杯，好处多多 这次要分享给大家的是红豆的一个养生做法，用红豆、核桃、坚果等打成糊，顺滑香浓，味道特别足，在春天，每天早上坚持喝一杯…
简单的下饭菜，备好米饭哦！ 收藏本菜谱 炝炒包菜 图文 |敏猪 包菜适量干辣椒少许盐少许陈醋1勺白糖一撮鸡精少许 1. 包菜撕小块，冲洗干净。 2. 捞出沥干水分。 3. 热锅温油…
粥底绵密香稠，红豆沙的甜在舌尖化开，鸡头米在齿间弹跳起舞，小丸子个头最大，却是糯叽叽的身娇体软。 工序多但不复杂，调味简简单单的，倒是把秋日况味吃了个十足。 而且鸡头米性平味甘，有…
导语：炒卷心菜，不要直接下锅炒，多做“1步”，脆嫩又入味，非常好吃 卷心菜又叫包菜、甘蓝，它是一种常见蔬菜，一年四季都能买到，春季里这个时候的卷心菜最为新鲜，平常去买菜，可以选购一…
今天要跟大家分享一道养生米糊的做法，对于肠胃不好，经常失眠，掉发，脸色蜡黄，容易疲劳的朋友来说，有着非常好的调理作用，而且它非常简单，特别容易就能够学会。经常喝一点这样的红豆花生米…
用料 主料 黑豆100克 黑米100克 黑芝麻100克 辅料 赤豆100克 黑豆赤豆芝麻糊的做法 1. 用料：黑豆100克，黑芝麻100克，黑米100克，赤豆100克 2. 各豆洗…
这个米糊做法简单，所有食材丢进破壁机，就等着开餐了，非常方便，一起来看看具体的做法吧！ 【小米红豆米糊】所需食材：小米1平杯；赤小豆1平杯；冰糖适量；枸杞子适量。 做法及步骤： 准…
