一周减脂不重样 韩式水铺蛋做法

用料

• 蛋（鸡蛋、鸭蛋都行） 3个
• 娃娃菜 1颗
• 韩国泡菜 少量
• 蟹肉棒 6—9根
• 水 900克
• 盐 3克
• 胡椒粉 适量
• 麻油 少许

做法步骤

1、准备食材

2、蟹肉棒用油、姜煸香去腥

3、加入娃娃菜（或白菜心）和水煮开

4、加入适量韩国泡菜

5、加盐、胡椒粉

6、水铺蛋另起锅煮好

7、一人份淋点香油，美味极了~

小贴士

水铺蛋另煮是因为煮蛋过程要产生浮沫影响汤汁的成色。