鱼干看着小,但是营养含量可不少,毕竟8斤的鲜鱼才能够产出1斤的小鱼干,所以说浓缩的都是精华。
不知道您所在的城市有没有吃小鱼干的习惯,今天小编就要推荐一道鱼干凉拌杂蔬的作法给大家,这是一道让人充满食欲的菜品,不论是自己在家吃还是宴请朋友都是个不错的选择!
By 踏月色而来~
配料:
小鱼干 200克、洋葱 半个、黄瓜 1根、红椒 1个、蒜 3瓣、花生油 15克、白糖 10克、蚝油 10克、精盐 适量、陈醋 10克、芝麻油 5克、味极鲜酱油 5克
步骤1.首先准备好食材。
步骤2.黄瓜洗净用刀切丝、红椒和黄瓜也切成丝备用、大蒜切片备用。
步骤3.锅烧热后倒入花生油烧至六成热时、放入洗净的小鱼干开始小火慢慢炸香变酥。
步骤4.直至把小鱼干炸至两面金黄色即可关火后盛出备用。
步骤5.取一个大一点的盆子、把切好的洋葱、黄瓜和红椒丝、大蒜片放入盆中。
步骤6.加入白糖和适量盐。
步骤7.再加入蚝油和味极鲜酱油调味。
步骤8.把炸好的小鱼干也倒入盆中。
步骤9.用筷子搅拌均匀即可。
步骤10.盛入盘中开始享用了。
步骤11.下酒下饭的神器、快来试试吧。