首先准备一块儿猪肉，准备一些海带。 猪肉我们切成猪肉末。海带，我们切的宽一点，放在一旁备用 再添上几个大蒜，切成大蒜末。 接着起锅，热油油热之后放入蒜末便炒出香味儿，加入切好的肉丁…
By 花儿的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】 用料 猪肋排 400克 海带 250克 金针菇 150克 油豆泡 一小碗 葱段姜片 适量 盐、花椒油 少许 做法步骤 1、这里花儿先…
【炖海带汤的最佳做法】 第一步，首先把买回来的海带用清水冲洗一遍，再放到盆中，往里面加入适量的清水，大概浸泡2个小时左右，接着把浸泡好的海带冲洗干净，表面会有一层黏液，再用刀将其切…
海带是种非常普通的海藻类蔬菜，别名也叫昆布，属于药食同源的食材，含有丰富蛋白质、维生素a、钙、铁、磷、镁、碘等矿物质微量元素、膳食纤维等，平常多吃海带，不仅能提高身体机能，增强免疫…
By 杨一吨 用料 裙带菜 随喜 黄瓜 半根 青椒 1根 洋葱 适量 大蒜 适量 小米辣 随喜 白糖 2勺 白醋 4勺 味极鲜 1勺 盐巴 少许 纯净水 560毫升 冰块 随喜 白…
