现代人的生活水平越来越好，鸡鸭鱼肉就成为百姓餐桌上的常客， 但是人们也会发现， 正是这些大鱼大肉吃得过多， 也给我们的健康带来了隐患，脂肪肝，高血脂等亚健康问题都找上门了， 因此很…
吃了30多年煮玉米，才知道好吃的做法，多加2味料，玉米软糯香甜。玉米是我们日常生活中吃得非常多的一道美食，玉米的做法也是多种多样的，但是一道最好吃的做法还是直接用水煮玉米。从小就喜…
煮毛豆不入味？别直接下锅煮，多做这一步，比外面卖的还好吃！最近可以说是球迷们的盛宴，因为时差的关系，很多男士们都是在家看比赛，半夜看球，必须准备上点吃的喝的，说到看球的标配，啤酒当…
【肘子汤馄饨】每天早餐不将就，只要周末有空多做点 一个人吃饭往往比较简单，但也不能亏待了自己。平常上班早起没有时间自己做饭，往往就在路边买点什么边走边吃。但到了周末可以上街买点炖汤…
还记得自身第1次吃酸菜鱼的场景，服务生端上来一个大的菜盘，里边装浓浓的泡菜和鱼，金黄色的料汁上边洒满了辣椒干，大蒜瓣，白芝麻这些。尤其是像我这类喜辣的人，见到那样的场景，就逐渐吞咽…
早餐是一日三餐中最重要的一餐，不仅是要填饱肚子，还要营养丰富。无论是大人还是小孩，也不论是中式早餐还是西式早餐，早餐都应该吃饱吃好，因为早餐能提供一上午的能量，只有吃好早餐才能精力…
鸡腿，换个吃法，不炒不炖，1滴水不加。鸡腿去除骨头加一勺淀粉腌制半小时，让其充分入味后，上锅蒸20分钟，出锅放凉后切片，鲜美又嫩滑。 【蒸鸡腿】 1.准备食材：大鸡腿2个，生姜1块…
老外对中国误解很深的5道菜，不是因为难吃，而是翻译名称太霸道！ 中国自古以来就是美食大国，拥有五千年丰富的传统饮食文化，如今我们吃的很多炒菜菜品，其实早在宋朝时期人们就已经开始食用…
扁豆 扁豆烹饪方法多种多样，还超级美味，营养也十分丰富，既是蔬菜也是中药中的一种，有健脾和中、消暑化湿的功效。同样100克扁豆蛋白质含量高达25.3克，而鸡蛋只有13.3克，牛奶只…
美食是大家喜爱的，每餐必不可少的，随着网络的发展，美食视频受人们欢迎，这里大家肯定会知道李子柒制作的美食视频，都是些平常食材，但在他的精心制作下，让人感受到了中华美食文化的魅力。 …
