一到假期，很多朋友会放纵自己，晚睡晚起不吃早饭。殊不知，不吃早饭对身体的伤害特别大。 早餐不吃，中晚餐猛吃，饥一顿饱一顿，不仅会打乱了消化系统的生理活动规律，容易诱发肠胃疾病，另外…
早餐，对我家来说，那是比正餐午餐都重要。也是我家一天之中最为重要的一餐。这个“重要”并不是说饭菜比午餐重要，而是一家人可以围桌而坐一起吃早餐的重要，相对于其它两餐，一家人一起围桌而…
早餐又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”这才是养生之道。15天早餐不重样，粗细粮搭配合理，营养丰富，好做又好吃！ 很多人认为不…
人生的乐趣就是吃喝玩乐，但是吃是最重要的。因为一道美食，能够影响人的一天心情。如果哪天你吃得开心，就会发现生活充满乐趣。如果吃得不开心，看到身边的一切，就会很烦躁，不开心。所以我每…
还有十多天就要过年了，时间真是快，年夜饭的准备一直都是一年中最隆重的家宴，也是最舍得花钱的一次家宴，家家都有压箱底的大菜，牛羊猪肉鸡鸭肉是年夜饭里撑场面的大菜，红烧菜是很多家庭的选…
“冬吃羊肉赛人参” 过年期间， 吃上一份热气腾腾、香味四溢的羊肉， 真是美味又滋补。 今天， 我们就来跟大厨来学习一下， 红烧山羊肉的做法吧~ 1、山羊肉切块洗净，放锅里焯水（冷水…
冬天做红烧羊肉，牢记“放3料”的窍门，羊肉不膻不腻，鲜嫩不柴 假如一年中没有了雪花，那将是一个怎样的寂寞的冬天。 在人的一生中，回首那走过的路，特别的日子并不多，一路凋零的花瓣，一…
大家好，我是爱家人爱厨房，我爱做家常菜，爱分享，如果您喜欢我分享的家常菜美食，就关注我吧，更新家常菜不重样供大家参考。 羊肉是很常见的一种肉类食材。每到秋天，天气渐冷时就想起要吃羊…
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 大鱼大肉往往难不住，最难的就是嫩豆腐煎起来也能不碎不粘锅，其实说起来想要煎好豆腐也都是简单技巧，今天我们就来做美味的…
By 老贤菜谱 用料 嫩豆腐（可以用老豆腐） 1块 烧烤料 4勺 菜脯粒（萝卜丁） 50g 葱花 10克 鸡粉 1勺 做法步骤 1、豆腐切成方块 2、先小火煎定型 3、再开中火煎至…
