大家好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。 你是不是也有这样的困惑,早餐不知道吃什么,时间短,来不及做,又担心吃外面的不健康。专家建议说早…
2021-11-11 14:00:39每天早上如何确保蔬菜、碳水、蛋白质的绝妙搭配~那就混搭鸡蛋饼,没想到青椒胡萝卜蒜粒鸡蛋火腿的搭配真不赖~美味~ By 秦ewgh 用料 地瓜淀粉 适量 水 适量 鸡蛋 4个 盐 适…
2021-11-11 13:59:10经常去一些美食街,会看到有很多用模具烹饪出来的小美食。因为有了模具的加持,让美食的规格更加统一,而且造型更加具有诱惑力。其实我们在家里做一些早餐美食,如果有模具,那更会事半功倍呢!…
2021-11-11 13:58:09鸡蛋 3个 面粉30克 葱2根 红萝卜1根 盐适量 胡椒粉适量 香菇2个 红萝卜 香菇 葱花切碎,打入鸡蛋搅拌均匀 搅拌均匀后加入盐、胡椒粉、面粉调成糊状 锅中倒入油,倒入一勺粘糊…
2021-11-11 13:57:00简单快手,美味可口,家庭早餐好选择! By shamojinlihua 用料 鸡蛋 2个 面粉 100克 盐 少许 水 200 金龙鱼橄榄调和油 适量 黑芝麻 适量 葱伴侣六月香甜…
2021-11-11 13:55:37前几天一个朋友跟我说,孩子特别吃牛排,一个礼拜最少要吃一次。总去外面吃真心太贵了,一个普通的工薪阶层真是吃不起,而且还不方便。自己在家做吧,总是没有外面店里做的牛排那么嫩,味道那么…
2021-11-11 13:53:31一块好的牛排,只需要简单煎一煎,撒点盐和黑胡椒,不需要过多的调味,保留了牛肉的原始香味,就非常好吃! By 诺斯嘉顿 用料 澳洲安格斯眼肉牛排 1块 橄榄油 适量 盐 适量 黑胡椒…
2021-11-11 13:52:03澳洲的牛排世界有名,这个可不是盖的,也真是这样鲜嫩多汁 By 葡萄子妈妈 用料 原切牛排 1块 洋葱 半颗 黑胡椒粉 适量 生抽 1勺 海盐 适量 蚝油 1勺 番茄 半个 大蒜 2…
2021-11-11 13:50:35不腌制,简单几步教你煎出外焦里嫩的美味西冷牛排~ By 诺斯嘉顿 用料 澳洲谷饲西冷牛排 1块 黑胡椒 适量 海盐 适量 橄榄油 适量 黄油 10克 做法步骤 1、牛排提前解冻,最…
2021-11-11 13:49:34板腱牛排肉质鲜嫩,高蛋白低脂肪,不需要太多的烹饪技巧,简单几分钟就煎出香嫩多汁,口感Q弹的板腱牛排~ By 诺斯嘉顿 用料 板腱牛排 150g 橄榄油 适量 食用盐 适量 黑胡椒 …
2021-11-11 13:48:16