玉米浓汤材料：新鲜甜玉米1根、火腿50克、黄油20克、面粉2汤匙、水500毫升、鲜奶油50毫升、盐1/2茶匙、黑胡椒步骤：1、用刀刮下甜玉米粒剥下来，玉米棒子加水煮10分钟。2、黄
王阿姨今年63岁，平时很注重健康养生。王阿姨的体质较为孱弱，听说黄芪有补气补血、增强免疫力的功效，所以她从一年前就开始坚持每天用黄芪泡水喝。王阿姨喝了一段时间觉得没什么身体不适，但
糟熘鱼片主料:鲤鱼肉3两。配料:水木耳1两,蛋清2个。调料:大油1斤(耗1.5两),糟酒1两,糖2钱,味精3分,汤2两,团粉5钱,盐适量。(1)鲤鱼去鳞、鳃,开膛去五脏,洗净,用刀
黑芝麻糊都喝过，又香又甜，很受人们的欢迎，其实在家做很简单，2块钱做了够一家人喝。黑芝麻有乌发健脑的作用，而莲藕可润肺止咳，补血，两者搭配更佳。我在家这样做了，每天一碗不但孩子常喝
其实用电饭煲制作蛋糕也是无奈之举，谁让小编家的烤箱坏了呢，哈哈！最近看网上用电饭煲制作蛋糕非常的火，对于小编我这种典型的吃货来说自然不会错过了。咱们家里没有烤箱的小伙伴，也和小编一
禽类的胃分为肌胃和腺胃，鸡胗是肌胃，实际的肌胃较大，而且肉质较厚，是用来储存和磨碎食物的。鸡胗的干燥沙囊内壁，就是鸡内金。可以健脾消食，鸡胗富含蛋白质，铁元素等成分，鸡胗富含钾硫酸
雪里红是是一种常见的蔬菜，也是最常见的咸菜之一，到了秋冬季节人们都喜欢吃粥，雪里红也成了餐桌上最常出现的美味。有些人不知道雪里红应该怎么做，直接切碎了就开始吃了，其实加工一下味道会
今天又带着饺子来了，俗话说得好“好吃不过饺子”，冬天吃饺子，我家最爱做茴香馅的，茴香性温，不仅能调虚寒，也能调实寒，外咸寒邪的时候，吃茴香可以散发风寒，很适合体质虚寒、平时比较怕冷
大家好，我是一个专注于少油少盐健康饮食的普通人，我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱，希望大家能够喜欢。今天为大家带来一个超级简单家庭版的韩式烤肉的做法，家里的小媳妇
每到春天、看着肥肥的小肚腩，都忍不住埋怨自己为什么冬天不少吃点肉。春季不减肥、夏季徒伤悲，看着别人的大长腿、小蛮腰、超短裙、小热裤，难道自己就只配穿高腰直筒裤来“遮肉”吗？好喝又减
