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汤的100种做法 春季煲汤食谱看这里,简单营养又好喝~
161次浏览 发布时间:2021-12-09 09:42:53
虾仁豆腐海带汤
食材:
裙带菜适量,大虾8只,嫩豆腐一盒,鸡蛋1个,小葱1棵,姜3片,盐适量,胡椒粉少许。
1️⃣准备好所有食材,裙带菜清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。
2️⃣起锅烧油,(橄榄)油少许,葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,接着放裙带菜翻炒一下,加适量开水。
3️⃣开锅放切好的豆腐,适量盐,少许胡椒粉,再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈糊状态即可出锅享用。
无敌鲜美好喝的减脂汤,虾仁豆腐海带汤你学会了吗?
本文分类:
家常菜谱
本文标签:
汤的100种做法
浏览次数:
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发布日期:2021-12-09 09:42:53
本文链接:
https://www.jiachangcai.net.cn/caipu/28742.html
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