您的位置: 首页 > 家常菜谱 >

多宝鱼怎么做 ?老厨师教这样做最好吃,营养丰富,很适合老人小孩

191次浏览     发布时间:2024-05-11 19:06:39    

昨天我有一个很好的朋友开了一个私房菜,让我去试菜。我被桌子上单一道菜给震撼了,然后他们的厨师长呢,也是我多年的兄弟伙!我就请教了他这道菜的做法,他告诉我这道菜叫“稻香多宝鱼”我在想是不是厨师长太喜欢周杰伦了,用他的歌名来做菜名?其实不是的,这道菜是用稻草做的 。所以今天小编就把这道菜推荐给大家。

>主要食材<

多宝鱼1条 /稻草1小把/ 糙米锅巴 适量 / 腊肉 适量 /大葱1节 /蒜蓉 适量 /蒜台 适量 /老姜 适量 /红小米 适量 /鸡精 适量/ 盐 适量 /胡椒 适量/ 蒸鱼食油 适量/ 料酒 适量

>做法<

1、首先把多宝鱼两面改花刀,然后放入盆里加入盐巴,大葱,姜片 ,料酒腌制10分钟

2、把腌制好的多宝鱼取出,放在铺好稻草的盘子上,鱼身上面铺上姜片,大葱【注:稻草要先高温水煮一遍

3、放入蒸笼,蒸10分钟。

4、把蒸好的鱼取出蒸笼,捡去多余的姜葱,多余的汤汁倒出不用,淋上蒸鱼食油!

5、;另油锅,烧6成油温,把糙米放入油锅爆香,倒入漏勺中。

6、锅留底油,倒入腊肉丁炒香,加蒜蓉,蒜台,红椒圈炒香,再放入炸好的糙米一起炒,加入盐巴,鸡精调味。

7、起锅倒在蒸好的多宝鱼上,这样一道“稻香多宝鱼”就好了。

相关阅读