青椒爆炒西葫芦!
主料:西葫芦1根,青椒1根。
配料:葱,姜,食盐,食用油,醋,酱油等。
首先把准备好的西葫芦,青椒用清水清洗干净。
再把西葫芦切成片状,最好厚度均匀(关系到后期的生熟影响口感)
青椒切成块状,具体根据个人喜好。
下锅前的准备,用清水把锅洗净,放在灶上热下锅,把残余的水烧干。
开大火放入食用油,只要薄薄的锅底一层就好(个人建议少油更健康)
待油三四成热(主要是防止油太热手忙脚乱),放入葱姜,用木铲翻炒两遍,即可放入西葫芦。
翻炒两遍西葫芦,放入适量的醋(根据个人口味)
注意火大,要多翻炒,以免糊锅。
待西葫芦七八成熟的时候把切好的青椒倒入锅中,翻炒均匀,放入少许的酱油。
最后该出锅是放入食盐,根据个人口味,最好少放不够的话再加,要是放多了可不好处理。