所用材料:西兰花半朵,黑木耳少许,葱,姜,盐,花生油。
做法步骤:
第一步:把西蓝花冲洗一下,用刀分成小朵。
第二步:把分好的西兰花放到盆里,加入清水,再加上一勺盐,浸泡10分钟,西兰花中的灰尘和虫卵就都浸泡出来了,再冲洗干净。
第三步:捞出西兰花控干水分,把黑木耳泡发,清洗干净捞出,一起放入洗菜篮中。
第四步:锅里放入花生油,放入葱姜丝爆炒出香味。
第五步:把西兰花和黑木耳一起放入锅里,大火煸炒。
第六步:翻炒均匀,撒上适量的盐来调味,稍微撒一点水,不要炒糊了。
第七步:炒到西兰花变绿,就可以关火了。
第八步:装盘上桌,简单易做的一道木耳西兰花就做好了,清脆爽口超好吃。