说起藕粉我相信很多朋友都不会陌生,是一种特产小吃,用藕制作而成,市场上出售有袋装和纸盒装的,需要沸水的冲泡下搅拌成半透明状食用颜色跟藕的颜色相似,入口香滑,用来当下午茶或者早餐都是不错的选择。
藕粉别看它不起眼,营养却是很全面的,有清热降火、益气开胃、补气养血的功效,女人常吃对身体好。
藕粉的做法其实也不难,在家也能轻松做,只需要藕和水就能搞定,下面分享一道桂花藕粉的食谱给大家,大家可以收藏起来有空在家做,健康无添加,老少皆宜人人爱。
配料:
藕1节、桂花适量、白糖适量、清水适量
烹饪步骤:
1.藕洗净去皮
2.藕切成小块,倒入搅拌杯
3.用料理棒搅拌细腻的莲藕羹
4.拿出料理棒看是否很细腻
5.用筛子过滤出莲藕液
6.放到火上用小火熬煮,并用勺子不断搅拌,直到浓稠。
7.放入白糖
8.撒上桂花