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栗子糕这样做,软糯香甜10个月以上的宝宝都能吃,新手也零失败

95次浏览     发布时间:2024-02-26 15:31:18    

栗子糕这样做,软糯香甜10个月以上的宝宝都能吃,新手也能零失败。

秋天是硕果累累的,这不只是一个好听的词儿,是这个收获季节的真实写照。看着各种各样诱人的果实,嘴巴就得很馋,见了什么都想尝尝。这板栗是男女老少都过不去的坎儿,秋天的街头总是充满板栗的香甜味,路过的人总是忍不住要买点儿来一饱口福。粉糯糯的板栗吃起来真让人上瘾,肚子饿了吃上点儿板栗很抵饿,嘴巴馋了吃上几个,香甜解馋。

但对于我家牙没长全的小宝来说吃起来还是有些不太方便,一看到我们吃板栗她那个馋呀。板栗口感好,营养好,我想想这么营养好吃的板栗要怎么给小宝宝吃才好呢?今天做了点儿板栗糕,香甜软糯,10个月以上的小宝宝都能吃哦。但建议小朋友一次少吃点儿,因为板栗的淀粉含量很高,不太容易消化。现在栗子铺买1斤板栗的钱够我买3斤生板栗的,这样算算还是去市场买生板栗回来自己做吧。

板栗糕的做法其实很简单,只要你不急躁,都能做成,做好的栗子糕口感细腻,口味香甜软糯,大人孩子都特别爱吃。而且还可以在里面包上你喜欢的馅儿,口感更丰富更好吃了。今天买了点儿板栗,做成一盘漂亮的栗子糕,全家老小一起吃,小宝不要光看着我们眼馋了。这种用最简单的食材,无需过多加工调味的才是小宝宝最健康营养的辅食。我喜欢这些只要简单加工就能食用的,而且能吃出食材本身味道的营养好食材。

【板栗糕】

所需食材:

生板栗300克、牛奶150克(用配方奶粉冲泡)

步骤如下:

1、将买回来的板栗冲洗干净,把板栗表面划破或划个十字型,然后放入锅中加水煮熟,这样煮好的板栗比较好剥壳。

2、将煮熟的板栗剥去外壳,(用配方奶粉冲泡了一杯牛奶备用)。

3、将剥好的板栗肉和牛奶一起放到破壁机中,打成糊糊状。(越细腻越好)

4、将板栗糊糊倒入不粘锅中,全程用小火翻炒,收干水分,这是关键的一步,没啥技巧,只要耐心就好,大概要15至20分钟。

5、不停地翻炒到板栗糊变成板栗泥,最后抱成一个较光滑的面团状就好了。

6、将板栗泥分成10个重量相等的小团,塞进模具里,压出一个个花形的板栗糕。

是不是很简单,好看,好吃,还方便抓拿。最近菜市场里板栗很多,买回来蒸着吃、煮着吃、做菜、做糕点都非常美味营养。今天这个板栗糕很受欢迎,软糯香甜人人爱,这样吃板栗我家的小宝宝再也不会呛着了,特别好。板栗有着“干果之王”的美誉,可见它的营养价值很高,能养胃健脾,增强身体的免疫力,而且风味独特,味道香甜而不腻。秋天的板栗成熟了,一起吃起来吧。好了,今天分享的这盘板栗糕喜欢吗?

小厨碎碎念:

1、买板栗的时候,要注意看表面有虫眼的不要买。

2、板栗表面要划一下,这样煮熟才好剥壳。

3、板栗糊糊倒入不粘锅收干水分时,要全程小火,不停地翻炒,这个时间比较长,要有耐心。

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