做法很简单,可是步骤要分明:
首先青椒一个,切成辣椒圈,小米椒切成斜圈,放入盆内。
加入食盐2克,鸡粉1克,十三香1克,打入一个鸡蛋,加入一点面粉如图。
将其搅拌均匀细致,成滑黏糊状,搅拌好放在一边备用。
这时候再拿一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子快速打散,把气泡打出来。(有打蛋器更好)
打好也是放在一边备用。
锅内加油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油。(滑锅手法见下图,即使油润锅)
热锅凉油是为了煎鸡蛋时不容易粘锅。
把鸡蛋面青椒均匀的摆放在锅里,一个椒圈是一块。
开小火慢慢煎,持续晃动锅,这个过程要持续一分钟左右。
把鸡蛋煎至金黄色,端锅离火。
把小盆里的鸡蛋从边上淋入锅内。
鸡蛋成型后,撒上黑芝麻,淋入植物油。
架锅上火,把鸡蛋饼翻至另一面,手法如下图。
然后打散鸡蛋饼,快速翻炒。
最后加入胡椒粉,翻匀后,出锅装盘。