紫扁豆肉肉多,有一种特殊的味道,有的人喜欢吃,有的人不喜欢吃,炒的时候可配肉, 鲜肉腊肉 烟熏肉都可以,本人喜欢清炒,也是非常美味,美味的 诀窍是不加太多调料,只加花椒粉和耗油,多加辣椒味道更佳,家常菜就简单点,方法教给你。(当然盐是必须加上)
1.紫扁豆先洗干净,再去两和两边丝备用。
2.然后切成条备用。
3.葱姜蒜处理干净切好备用。
4.起锅烧油,5成热时加葱姜蒜炸锅,然后把扁豆条倒入锅里翻炒。加辣椒(喜欢的多加些更香)加半小勺花椒粉,根据个人口味加盐,耗油一小勺,鸡精半小勺,继续翻炒至菜熟, 可以出锅装盘,鲜香美味,好吃的不得了,清炒比放肉好吃多了。超级下饭。